Service de nutritionniste et diététique à MontréalÉvaluation nutritionnelle*

Une évaluation nutritionnelle complète comprend une estimation des buts nutritionnels à atteindre et des habitudes alimentaires actuelles, ainsi qu’une revue de votre passé médical. Cette consultation inclut également des stratégies et des recommandations expertes afin de d’amorcer les objectifs de santé qui vous sont proposés.

 

Consultations de suivis également disponibles par téléphone et internet

Cette séance vise vos objectifs nutritionnels et de déterminer comment atteindre des changements réalistes nutritionnels dans votre vie. Dès votre premier suivi, vous recevrez un plan personnalisé et détaillé afin de vous guider vers les buts de santé désirés/visés.

 

Visite en épicerie*

Une revue de vos produits préférés tout en faisant votre épicerie ensemble. Nous évaluons ensemble les aliments achetés régulièrement et lorsque nécessaires, des alternatives santés vous sont recommandées. Apprenez comment lire les étiquettes et améliorer vos choix alimentaires, choisir de meilleures coupes de viande et de poisson, choix de fruits et de légumes, et beaucoup plus encore.

 

Thèmes inclus dans la consultation nutritionnelle

Contrôle de poids, nutrition sportive, désordre des habitudes alimentaires, maladie cardiovasculaire (haut taux de cholestérol, haute pression, diabète), troubles digestifs & syndrome de l’intestin irritable (SII) et la diète contrôlée « FODMAP », syndrome des ovaire polykystiques (PCOS), allergies et intolérances alimentaires, bien être et santé en générale, étude stratégique et planification de repas, pratiques de cuisine santé, nutrition prénatale et postnatale, nutrition basée sur les plantes (végane, végétarisme), manger pour la santé des os et plus encore.

 

Également disponible :

-Services corporatifs*

-Conférences, consultations de groupe, événements kiosque

-Autres services disponibles sur demande*

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